减脂日记2.1

天呐,不知道我的称有没有在骗我。最近连续的工作,年会,团建。起早睡晚,吃的晚吃的量多,次数多,吃的不规律,团建吃,团建吃完年会吃,年会吃,年会吃完团建吃,团建吃完放假了朋友聚会吃。我己经放弃。什么关东煮,瓜子花生,昨晚更是10点多还吃了KFC,四个辣翅,蛋挞,冰阔乐,最后还去了酒吧。己经彻底放弃的迹象。回来躺床上还不忘伸手吃两包旺旺。称也不敢上,感觉肯定回到70了。

今早起来,哟嗬,这是什么情况。啥都不说了,敢紧的,控制起来!如果不放弃,除去必须的应酬,哪怕晚,次数多,剩下的只要记心上,不放弃,是不是会掉的更多?所以说,人呐,别那么多借口,都是自己放弃了自己。

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