感恩

平安健康是福

姓名：舒微媛

日期：2018年5月13日

名称：宁波万尚

组别：六项精进364期努力一组

【日精进打卡第48天】

【知~学习】

背诵《六项精进大纲》10遍，累计470遍；

背诵《大学》10遍，累计470遍。

诵读《六项精进通篇》2遍，累计88遍。

诵读《心经》0遍累计64遍

学习《活法》

【行~实践】

一、修身：

坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立

图片发自App

今年首食

二、齐家：

整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、跟儿子通话和他讨论哲学、陪妈妈吃小龙虾

三、建功：

处理异常事物

{积善}：今日行2善；累计：85善。

【省~觉悟】

跟家人讲话的语气不够温柔

【感谢】

感谢阿姨【妈妈的朋友】推荐的医院

感谢LG一直是我的坚强后盾

感谢医生的精湛医术

感谢儿子的祝福

感谢家人每天操心我的饮食

感谢我们始终坚强的活着

【志愿】

发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。

我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人

【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】