2022-4-18晨间日记

今天是什么日子

起床:06:59(睡姿不对,我很疲惫)

就寝:21:15(运动,最好的助眠免费方式)

天气:下雨(电动车上班本来以为安逸,谁知道眼珠子里进水了三四次雨滴,哭)

心情:很棒,背的毛茸茸小白兔单肩包,放电脑合适

纪念日:瞄了个呜


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.早睡自然醒。

2.搬东西三趟完成,小确幸:遇上了一辆公交车,共享自行车有次1小时27秒系统没扣款,电动车捆东西的时候邻居开灯照明(应该去抽空消费感谢下,可是好贵)。

3.运动量达标。


改进:

1.睡前仪式重要,姿势要调整好,床上东西要少少少

2.共享自行车要看时间,超过一小时要收费的


习惯养成:每天都要做可爱的小傻瓜


周目标·完成进度

周目标:每天2份以上报告

已经完成一份


学习·信息·阅读

没读,睡瞌睡调整生物钟去了。


健康·饮食·锻炼

白粿,鸡蛋,豆浆

奖励自己的奶嘴嘴,十多块一瓶呢

人际·家人·朋友

哥哥请吃姜母鸭,爸爸忘记取快递,小赖的1500元以她现在状态估计还的有点慢,自己要勒紧裤腰带等5号发工资。


工作·思考

周末谁工作


最美好的三件事

1.身体健康没不舒服(还不用每天被不温柔的大白捅喉咙咯)

2.钱钱够用不需过分节制(2022加油加油,2023新的年度计划)

3.生活条理不时鞭策自己


思考·创意·未来

我要梦里再飞一次,这周的梦,加油

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