辟谷准备day5

今天跟着视频一起走天行健,虽然当时天气有些许热,但是状态还是很不错的,走完回来感觉自己整个人都飘起来了。路上遇到的人少有人面带微笑,但是我却大胆、自信地抬头挺胸面露喜悦之情向前大迈步,实在是太棒了!

走完回来,还特别开心地去买了个扫把,发现对比超市和京东,发现网上更实惠,果断剁手。哈哈,这是我人生种第一次这么主动地去买扫把,还买得这么喜悦,真是没天理了。想想以前对这种家具啥的,我都爱理不理的,经常你叫我买,我都会将之抛诸脑后的那种,这举动我都有些超乎惊讶!

吃饭方面,好好吃饭,今天吃了两根香蕉,分开吃的,胃宝宝能够接受。

晚上演讲训练营比赛,准备了一下午,状态调整地不错。积极心理暗示+天行健,这两个对我的帮助挺大的,继续保持!

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