信息多到爆炸，要学会心定

最近一个月看《传习录》，受益良多。

其中有写到：人无论多么忙碌，都要心定。心定不会被世俗纷扰所影响，方向也不会偏。

最近几个月，甚至是最近三年，经常捧着手机，已经习以为常。

信息多到眼花缭乱，几乎每隔不久就有一个爆炸性新闻，心情跟着上下起伏，渐渐地，手机总是在手上，几分钟就要看看，仿佛会错过了某个天下大事与自己息息相关。

其实99%与自己无关。

学会心定，也要学着管理手机使用的时间，将时间真正收回，多做有意义的事情，多运动，多阅读，让自己从虚无的网络世界中抽离出来，去享受真正的生活，让自己的生命变得充盈。