2023-1-13晨间日记

今天是什么日子

今天是楚航的生日，今天也是我的休息日，今天是美好的一天。

起床：6:30

就寝：00:30

天气：阴间小雨

心情：平静

纪念日：晨间日记第6天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

上午一个人上班有些忙碌，但还是抽空把阳明心学作业在上午完成，感恩日记，运动都完成。

改进：阅读时间没有达成目标，总结复盘欠缺

习惯养成：运动，阅读，微笑，复盘

周目标·完成进度

一周读一本书，还需加点进度。不然玩不成了。坚持最好的就是运动。

学习·信息·阅读

学习要学会做笔记并复盘。在这方面还要努力，加强自己的学习力。

健康·饮食·锻炼

健康饮食锻炼方面都还做得不错

人际·家人·朋友

在人际方面还要多主动，敞开。提升。

工作·思考

带着美好的情绪去工作，然后专注每一个当下，有可以去尝试新的行业学习新的技能，让自己保持好奇。

最美好的三件事

1，休息也晨起做修身三宝60个，还晨跑坚持。

2.阅读目标清晰，去姐姐家庆生也带了书，在坐地铁的时候也抽时间阅读，孩子也一样在车上看书，真好。

3.今天孩子去姐姐家帮楚航庆生，楚航一直玩手机，他一直可以做到只在旁边坐着看看电视，也不找我要手机玩，很棒。

思考·创意·未来

2023年我就是要努力的学习成长好自己。输入输出，提升自己的心灵品质，经营圆满的人生。是送给孩子也是送给自己最好的礼物。