打造属于自己的“节奏”

最近在读一本书《跑步圣经——我跑故我在》

突然被书中的一句话击穿了，正确的说是一个词。

书中的原文如下：

行家们都认同一点：如果比赛按照你的节奏进行，你就是胜利者，反之，也不是。一位篮球教练曾经告诉我说：“我们打紧逼，未必是要迫使对手失误，而是要打乱他们的节奏，让他们无目的地移动。”

这个词你们也一定猜到了，那就是“节奏”。

这个词瞬间让我的脑海浮现出了很多个画面，过往的将近40年的岁月里，真正有过自己掌控的节奏吗？好像没有。都是随波逐流，都是被外在的事物，人物，环境所左右。

我又突然意识到2020年疫情的几个月，每天4点起床，起床之后认真看书，然后运动，给家人做饭。在这4个月中的自己是最右节奏的日子，自己的收获和状态是最好的。我想我找到了接下来生活的关键了，那就是“打造属于自己的节奏。”

节奏是一种有序的状态，是对抗熵增的一种负熵的活动。当你进入到自己有序的节奏中，也就进入到一个有序的生活状态里，此时就是你最轻松的时候，熵减小的时候，功最大的时候，效率最高的时候，我觉得每个人都要去找到自己生活节奏。

任何人，任何事都有节奏，我觉得好的节奏就是规律，就是原则，是适应天道的存在。就好像天籁之音，一定是和谐的节奏才会奏出来美妙的音乐。

想象一下，如果你不会弹钢琴，你坐在钢琴前面的每个按键按下去之后带来的将会是什么声音，哪怕放在你面前是世界上最贵的钢琴，你也弹奏不出美妙的节奏和音乐。只有去学习，去找到自己的节奏，才可能有美妙之音。

我们的生活，人生，身体，工作如是的种种都有节奏，去找寻吧。