#运动日记 11/100 混合跳200个

今天周六,没强制自己早起啦~晚上运动,混合跳,跟着抖音运动达人各种动作跳,有针对各类症状的跳法,比如湿气重的,手脚麻的等等,比起单做开合跳丰富很多,30个就切换一个动作类型。顺便对症下药挺不错的哈哈。

今天还完成了一件事,就是把婚纱照给定了。

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