困兽

最近很焦虑，很躁动。好像被困在了工作岗位上，不敢擅离职守但又因为没有活干而焦虑，自我的价值感很低很低，总觉得好像有没有我都没什么关系。

看着别人忙忙碌碌，而我却闲得发慌，好像是个没有价值贡献的人。可是我又不知道别人在忙什么，我总在想，他们的工作状态是怎样的呢？他们一天能做多少事情。我想让自己平静下来，做好手头的事情，踏实完成自己的任务，但是，总焦虑，不安时不时涌上来。好像特别容易被其他人其他事情影响心情。越来越跟别人没有共同语言了。很闷，但是却找不到一个可以陪着聊聊天的人。一时间都有些怀疑自己得了抑郁症。