4月回顾&5月计划

O. 前言
4月份虽然跟自己的理想状态还是有差距的,但是也取得一定的进步。就像小鸦老师说的,不能指望第一次制定月目标就能解决所有的问题,要有耐心,还是在老师们帮助下有了很多进步

4月掌控感好了很多,但是需要提高的更多,希望自己下次能更从容些。

一. 检视回顾上月情况

1.1 分析上月各领域满意度
主要问题还是在自己最关注的学习成长、事业发展、身体健康方面,多让自己处在觉察意识当中,不但要制定月计划还要做周计划,日计划。

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二. 预判下月整体时间
5月31日是周五,把本月最后一天定在5月26日,明天是1号,那么就从第一天开始努力吧

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三. 分解下月重点目标
在上月目标的基础上做了一些剪发,同时我考虑的是通过成果反推期待,如果期待不满足,就进行调整。

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四、下月各领域目标平衡表
想做的事情很多,努力吧少年

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五. 形成下月安排

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六. 课程感受&收获

1. 没有日周月计划的贯彻执行就不能得到想要的年目标

2.调整自己的情绪,不要陷入情绪旋涡

3. 目标导向,要增强自己的觉察意识,不觉察很难意识到问题。很多时候不知道自己做了些什么
七. 推荐课程

我还是要说,不参加这个课程,我怕很难完成年目标,就像过去那些完不成的年目标一样,月目标对自己长期目标完成至关重要。
感谢各位老师和运营,为了让大家做好目标,孜孜不倦,未来的路上有这些良师益友,很是感激。

八. 后记

不管是学习还是成长,都要有耐心,给自己时间,给老师时间,给成长时间。

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