快乐

快乐分为两种，一种是释放型的，就是情绪与欲望的宣泄，这种快乐是迅猛的，短暂的，直接的，稍重即逝的，

一种是收敛类型的，就是通过理性来克服自己的情绪和欲望，从而达到一种宁静，澄澈的心境。这种快乐是反人性的，缓慢的，可以累积的，可持续的。