年轻人焦虑未必不是件好事

    焦虑这个词现如今随处可见，我们为生活焦虑，为工作焦虑，为即将到来的或者可能发生的一切事情而焦虑。但焦虑，真的是坏事吗？

    其实不然，焦虑，未尝不是件好事。

一、焦虑表明你有目标，知道自己要什么。

    焦虑最常见的表现形式就是为即将发生的事情而感到担心紧张或者不安。这时候，焦虑的事情就是你的目标，你知道你自己必须完成它，而且大多数时候还想尽可能完成的好一些，有了这个做为目标，你接下来的行动会更有方向性，因为你知道自己想要什么。

二、焦虑证明你活在当下，没有逃避现实。

    焦虑都是为即将到来的事情所担心紧张，事过境迁焦虑就解除了。有焦虑，正说明你充分的活在当下，你意识到了当下及未来可能要发生的事，因此才会为它们而担心。你没有一味的逃避现实并龟缩在自己的世界里，你是自知自觉的状态，这对你之后的行动会大有裨益。

三、焦虑可以产生压力，而压力就是动力。

    对即将到来的事情有焦虑是很正常的，而这种焦虑会不自觉的给自己产生压力，压力会促使你不得不为这件事付出更多的时间和精力，从另一个角度看也就是让你为它做了更充分的准备，这，不就是变成动力了吗？

    所以，年轻人，焦虑不是坏事，它证明你有目标，且活在当下，焦虑能把压力转化为动力，从而更好的指导你的行动。