宋代杨斋在《直指方》中说“百物养生，莫先固齿”。
古人认为养生的第一步是：保护牙齿。
唐宋八大家之一的韩愈，有一首诗《落齿》，前四句写道“去年落一牙，今年落一齿。俄然落六七，落势殊未已。”
牙齿是人体最重要的器官之一，也是人体健康的重要标志。这一点相信很多人是有共识的。
尽管我们知道一口健康的牙是幸福生活的一部分，可事实总是与认知有一些些的错位。
据第三次全国口腔健康流行病学调查显示：在我国有97%的成年人受不同口腔问题的困扰。
其中，97%的成年人患有牙结石，88%的成人患龋齿，85%的成人牙龈有问题，加上牙齿敏感、口腔异味、牙渍、牙斑菌，构成了成年人常见的7大口腔问题。
还有数据显示，20-39岁的中青年，已成为种植牙的主力军。
不得不感叹，我们这届年轻人的牙，是真不行啊！
牙齿疾病变得普遍，医院的口腔科、牙防所的景象就可想而知了。预约难，排队慢，看诊的人不断……
我体验过一次，而且经过了漫长的等待，反复的检查和预约后，我果断放弃了口腔科和牙防所。
事情是2年前了……
我的智齿老是疼，疼到睡不着觉的那种，反反复复了2个月，我实在是忍无可忍了。
我下定决心要把这4颗智齿都给拔了，永绝后患。专门请假去上海九院看牙，九院的牙科在上海是赫赫有名的。
挂号排队，从下午1点半等到快4点，终于轮到我了。
我兴冲冲赶紧进去看，医生说我的牙发炎严重，需要先消炎才能拔。先消炎再拔牙，以免感染，没毛病，靠谱。
然后一看预约单……一个半月之后才能来拔牙。。。
每次只能拔一颗牙，还要签一个知晓风险的协议。。。
这让我很不淡定……
大家都知道，医院约时间都是没商量的，你行就行，不行你也得行。
意思就是我这4颗牙按照这个排队拔牙的速度，没个一年半载还真拔不完。
牙还没拔，就有种一年时间都被绑架了的感觉，除了郁闷还是郁闷……
回去上班后，一个天使般的同事说了一件令我惊喜的事。
他说买个齿科保险去私立牙科医院多方便，想什么时候去，就什么时候去，还有专属医生服务，其实不比公立医院贵多少。
一顿了解和研究后，发现是我孤陋寡闻了，齿科保险这羊毛可以薅啊~
一份齿科保险，含保健治疗+基础治疗+复杂治疗+意外齿科四项责任。
我当时主要用的是保健治疗+复杂治疗，也就是洁齿+拔牙。
我下面两颗智齿需要把牙龈切开，拔出牙齿后缝合，贵一点，900块一颗，上面两颗拔除很简单，500块一颗。
去一趟拔两颗牙，一共两次，4颗智齿就全部搞定了。
第一次：保健治疗100%报销，0自费，拔牙属于复杂治疗，报销70%，自费30%，也就是（900+500）×30%=450元
第二次：也一样，450元，加上开了一些止疼药和消炎药，一共510元。
两次一共自费960，加上保费588，总花费1548元。
比起同事拔一颗牙花了2000多，我这份齿科保险怎么看，都买的很划算。
除了省钱，还有另外3个好处：
1）体验好。提前预约后，专属医生就为我服务，耐心问诊。如牙齿疼的时间，是否已婚，有没有备孕计划等。
这里解释一下，如果已经怀孕的，不建议孕期拔牙，因为拔牙后会有1-3小时的出血，对孕妈妈和宝宝非常不利，已婚的小姐姐们一定要注意。受智齿困扰的话，备孕前最好拔掉。
2）超方便。不用担心工作日和节假日，只要预约好时间，各大连锁门店都能去。
3）省钱又省心。很多人会认为去私立诊所没办法走医保报销，会比公立医院贵。其实那是建立在完全自费的情况下，有了齿科保险，我们这简直就是在薅羊毛。
以我为例，去九院每次只能拔一颗牙，4次拔牙，请4次假，按照我的日薪，4天的薪资，再加上医院的挂号费、药费、耗费的心神，这个价值远超1548元。
最最重要的是解决乐其他很多事情要为看牙让步的困扰，这是最大的便利之处。
看牙的关键时候，一份齿科保险值得拥有。