坚持，大概就是少给自己找借口

今天应该是我坚持日更的第八天，也是我最晚开始行动的一天。

其实，关于坚持，最难的可能就是一个人自我监督的能力。

时代的发展让我们不会再为缺乏信息而抓狂，相反，正是因为信息的获取太容易了，我们甄别信息的能力才至关重要。

过犹不及的信息接收可能比信息匮乏导致的后果更佳可怕。所以，我们要做信息的主宰者，而不是被动的接收者。

啥意思？每天有太多的时间是我们根本无法掌控的。

设想一下，每天是不是经常发生这样一种情况？我们本想用手机去做某件事的时候，却被大量的无关信息干扰，以至于看完这些所谓的推荐以后，全然忘记了自己本来想做的事情。

大家肯定会觉得我说的有些前言不搭后语，明明在说坚持，咋就跑到信息量大这件事情上来了？

退回到文章的开始，正是因为我们每天在手机上能获得太多的信息了，所以现在的人，专注去做一件事情的难度才越来越高。

更何况坚持做一件事情是一件对意志力高度考验的活儿，而意志力是一个变量，越用越少。所以，一天当中，意志力最薄弱的时候也就是睡觉之前了。

我们很容易在睡觉之前跟自己说，今天太晚了，就先这样吧，有啥事，明天再说。其实我们都知道，这只不过是给自己的懒惰随便找个借口，归根到底，这件事你不是发自内心的想做，或者确实是没那么容易去做。

就像完成每天日更1000字的考验，这其实只是我给自己设立的，相对来说，字数并不是最大的考验，最难的是内容的质量上。

毕竟，写出来是要给大家看的。所以每天最让我头疼的是在保证内容质量的同时，能够更加有趣一些，让大家愿意去看。

我这两天一直在读的一本书叫做《微习惯》，全书最大的主旨就是告诉我们，最好的坚持无非就是把它变成习惯。

我们都是习惯的产物，所以决定一个人是不是优秀就要看他身上的习惯好坏的比重了。

而微习惯最大的好处就是帮我们把培养好习惯变得更加简单。也就是先培养意识，再强化行为，最终成为习惯。

微习惯的重点在这个“微”字上，也就是把一个好习惯先幻化成一个简单到不需要消耗任何意志力的动作，但它产生的威力却是我们不容小觑的。

因为简单，所以开始才毫不费力。而行动才是打开一切可能的钥匙，做着做着问题自己就找到了答案，而不做，永远都是脑子里的一个想法，然后被时间偷走，销声匿迹…

最后，想象一下：如果有一天，我们看书像刷剧一样；运动像吃饭一样；写作像八卦一样；思考像睡觉一样。那么，那时我们会和现在的自己有多大的差距？

坚持，之所以难，就在于我们总是一下就把自己推到了一个绝地，一个让自己遥不可及的远方，但我们可以选择慢慢来，积少成多。

难，在等待结果过程中的耐心，更多时候，我们怕的不是等，而是怕我们的等待换不来那个期待的结果。

及时地满足带来的只是瞬间的快感，而延迟满足收获的才是真正的喜悦