中原焦点团队焦点中级23期 陈松 坚持分享第154天。读书140天,本周约练4场,共16次,咨询师0场;2020.12.09

评量问句:以1到10分来评价,10分是平静充实过日子,1分是相反情况,那么你觉得现在,自己在几分的位置?

A:我现在在4分。

B:你是怎么看你在这个分数的,如果有可能,你希望这个分数有变化吗?有什么变化呢?

A:希望再提高3分;

B:怎么想到提高3分,提高3分会怎么样啊?相比现在会有什么不同?

难得孩子妈妈晚上跟着阮老师读书《家庭中的正面管教》


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2020-12-08 21:56

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