记录我的2021-05-14

日常记录

天气:阴 17~26℃ 东南风 3-4级(北京大兴)

关于生活

做一天的视频,无其他特别事情。

关于读书

今日未读

每日复盘-231/365天 ( 距离年底天数/本年天数)

每日自我提升复盘:(本年完成值)天/(本年目标值)天

1、早睡完成-第82/341天

昨日睡觉时间:23点

睡眠质量:很好

2、早起完成-第63/341天

今日起床时间:6点10

3、锻炼(跑步)-第12/140天

4、爬山-第5/22次

5、学习小知识/技巧(今日收获)-第21/172天

6、读书-第47/365天

7、写日记和复盘-第134/365天

每日工作复盘:(完成值)/(本月目标值)

1、完成每日店铺维护基础任务表-第134/365天

今日计划完成情况:

自我提升部分:早睡早起,学习小知识和写日记完成。其他未完成。

工作目标部分:完成。

今日收获:

今天看了个视频教程,学了下画面在视频里的变化,比做关键帧快很多。

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