2022-12-28

  2022年12月28日中原焦点团队刘永利分享1185天。 中原焦点团队第6期读书打卡第36天：今天阅读《最想说的话被自己听见》第6堂课

我们透过叙事治疗问题外化对话，让他有机会把自己和问题分开，进一步探索困境，理解问题的历史及带来的影响，并在这样的过程里重新聆听自己的声音，重新选择与问题之间的新关系，如此他们才能用不同于问题的视野观看自己，活出自己想要的生活。

叙事治疗里将问题外化的工作方式，提供了一条不同的道路，让当事人可以和问题分开，让助人者和当事人可以携手合作，一起认识问题，一起发展与问题工作的可能方法。

让问题进入隐喻，常是外化探索问题的开始，这样的做法常可以让当事人与助人者产生相互合作的同盟关系。

当问题有了自己的隐喻以后，我们就可以来好好认识他的样貌，包括性格、长相、历史、行动等。

探索互动的故事，包括彼此是如何相遇的？如何相处的？相互的影响又是什么？

能看见问题不同层次的意图，也是改写问题故事的重要关键。

让人成为自己的主人是叙事治疗很重要的工作目标，唯有让人拿回自己的声音，取回生命的主导权，才有机会活出自己想要的人生。