“知足常乐，知不足也可乐”

读弘一法师的智慧有感而发

“知足常足，知止常止“-知足常足，终身不辱。知止常止，终身不耻。安莫安于知足，危莫危于多言“

“知足”是人家给多少，你“虽不满意，但可接受“；“知止”是自己看着到某个程度了，伸手去挡住，说“我不要了”。“知足”是由人，“知止”由自己。“知足”是不贪，“知止”是不随。功夫做到细微处，一念起来，知止，不被带着走；一念消失，知止，如同不动。

看到这个

突然对“知足常乐”有些感触

有感而发

薄见分享一二~

所谓知足常乐

首先的前提是“足”

何为“足”

为何“足”

不同的人

诉求不同标准不同

当然对“足”的定义和认知就会不同

对于感觉“不足”的

不必盲目给出心灵鸡汤“知足常乐”

以为对方不乐是因为不知足

这不会帮助对方变得“知足常乐”

反而会让人感觉站着说话不腰疼

让对方感觉被评判

也会容易让对方升起自我评判

添乱不说更是无法达到开导的效果

所以知足常乐

个人以为

并非是普适的智慧

对于真的感觉“不足”的

其实需要的智慧是

知“不足”

首先是觉知“不足”

承认“不足”

抱起“不足”的感受

接纳“不足”

放下对“不足”的执念

就会顺了

而不是纠结于

怎么就不够“知足常乐”呢的自我批判

或者怎么可以做到或者试图强迫自己做到“知足常乐”

假意或真心

其实只有自己知道

不必给自己内在

制造出不必要的烦恼和困扰

要做到内在诚信

诚实地面对自己的内心

任何的感受

看见Ta拥抱Ta接纳Ta

真实看见

不需要任何的道德绑架

关爱到了

就会舒服了

顺了

因为人往往感觉不舒服的

其实很多时候有可能

不一定是那个外在的现实

而是个人对现实的认知和诠释或解读

外在的现实虽是个触发点

但是应对现实的态度

却是是否可获得改变现实的关键

所以

知“不足”也可以“乐”

给心源添动力

行动上去实现要实现的

方为有意义有价值的态度和选择

故此从这个层面来说

“足”与“不足”无异

想要“乐“

就“乐”了

真的”全在选择”

祝君

“知足常乐”

知“不足”也可乐

悦悦于2022年5月25日午后