养成习惯要像吃饭喝水一样

不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。

一个习惯忙碌的人，在充实与忙碌中才会有所思考。

人生就像一列需要一直向前走的列车，你要不要一直不停下往前走，不取决于你自己的思想意识，而是很多时候，你其实还没想好，就已经踏上了这趟列车，你和无数去往归途的游子一样，即使你毫无目标，也没想好目的，但你没得选，因为你一出生，就已经塔在了这趟列车上。

如果你想停留在某地。只能跳出车外，因为车从不停留，而这辆列车就是时间。根本没有回头路。

假如身在列车上，确抱着不想前进，想走走歇歇，或者想回到最初。那你的心态最终会崩溃的。

只有想通悟通，人生和时间一样都是一辆永不停息，需要一直向前走，不断奋斗的列车。那你就明白了，心理养成一直向前的积极心态，身体和行动上养成坚持努力的习惯。这样子，你才能更好的适应人生这列车。

只有你适应了这个频率，你才会慢慢习惯，以后你会变得更快乐也更豁达了。

有时候长期坚持做一件事很难，那是因为我们还没明白人生的无趣，也不明白假如不奋斗只享受，或者假如断断续续的努力，心态一崩溃就变回以前了。这样子的人生结果会很无趣。相反，不管什么好的习惯，不必要非的是一件多么轰轰烈烈的事，只是一些超级小的好习惯，抱着热爱不迟疑的态度每天坚持做，你能收获的太多了。

即使别人不说，你自己也能感觉到，每一天的你是和昨天不一样的。这种感觉，就像是每天发展出一个全新的自己的另一面，会让人感到欣喜美好。

一旦你开始每天都能从忙碌的做一些小事中感到快乐时，这种快乐会激励着你继续做下去，直到你的整个人的状态都很好。每天都是很规律的作息，每天都不荒废都有安排，但即使偶尔那天很忙碌的时候，你也会感觉每天依然精神满满，同时你的专注度也会慢慢提升。

一开始你只能做一件事一个小时，注意力就会被其他分散。到后面，你开始变得能坚持一个小时。以至于，到最后，你发现很惊喜的是，你竟然能在一个空闲的休息日，坚持一天的注意力全心投入进入一件事之中。再到后来，你甚至能感受到心流来临的愉悦与幸福。我想。这是精神上的收获，是幸福满满，是金钱物质地位名誉所给不了的。

再后来的后来，你的一言一行都养成了一些好习惯，这些习惯已经融入你本身，和你一样站在人生这列车上，再也不会被弄丢或者磨灭掉。

我想，到这个时候，你不仅是一个事业有成的人了，更是一个亲和平易近人，又有崇高的思想境界的高人了。

你的格局和思想，看待事物的方法，也会不一样。事人只能看到做一件事做与不做的好处与蔽处，可你的精神境界更高，你能看到做这件事最高层次的意义，以及它能给你的生命带来的意义，给整个社会带来的意义。而不仅仅是给小我带来的利益。

今日之感思。最近两日休息时，试着让自己的一天像正常工作日一样作息，安排自己做事情，处于集中精神与忙碌中，然后发现今天接的文案的单子，写的效率明显比以前要高，然后就心底突然有些想法感悟，记下来。

假如每日都安排的满满当当，每日都能让自己投入于长期受益的事情，每天不管做什么事都集中精神，状态满满。时间一久，你会享受并喜欢上这种感觉的。到后来，做事情就会自然而然变得像吃饭喝水一样成为习惯。

那个时候距离优秀的你，又近了一步。

加油！先写这些吧！