2021-07-02

昨天一夜雨,清晨的阳光反射通过玻璃反射到东面的墙上,在这个家里住了10年,有些景象也是第一次看到!虽然昨晚不停的折腾,现在也放下了,有了最坏最简单的方式,依然相信最好的一定会发生,只有当下牢牢抓住,准备好课,做好每一餐。

可能是吃的少,加上咖啡和柠檬,早晨醒的也早了,先生的行李箱横在地上,他也很久没出差了,佩服他能在纷繁复杂中保持一颗简单纯粹的心,安住在每个当下,在每一天中坚持。忽然想起,我一直追求的,是他已经拥有的,原来榜样就在身边哈!当然,还有小榜样带着爱和智慧冉冉升起!

这一波减重到了第三天,第四个早晨,比较顺利,等一会儿起来,喝水跑步,给自己加油!

昨天最大的收获是确认了西藏的行程,现在的心情是喜忧参半,今天想创造的是完成两门课程的PPT,高效工作,成长型心智,蒲公英

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