中原焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第一百九十八2022.3.12 咨询次数（15） 咨询师（3） 来访者（9） 观察者（2）

      今天早上大家进行了复盘，非常感谢我们有一个这样团结、信任，彼此尊重、相互鼓励的团队！虽然大家彼此没有见过面，但却都像熟悉的老朋友一般聊着自己的过去、现在和未来！

      复盘开始，大家首先对上街的的内容进行了复盘，每个人都有自己看中的点，我的点也是不一样的，在生活中进行排序，去寻找自己最想要、最想做的事！

      有的老师颇有感受、有的老师感受颇深，有的老师没有什么感受！对于没有感受的老师，我持赞美、欣赏、敬佩的态度，因为他知道自己生活中想要的是什么，有自己的人生观、价值观，因此为此而努力奋斗着，对于我来说，在排序中，情绪波动稍大，对于我来说，人生观、价值观都不不是很成熟，生活过于杂乱且无须，更多的是随心所欲，更少的是自律，因此，在生活中要修炼的是自己那颗自律的心，寻找自己真正想要的！

      今天box 练习练的是“想像愿景的影响力”，因为这样的练习没有前边的铺垫，上来就问：“如果可能的话，你的生命，从现在开始可以有五分钟到一天内的改变，你希望有何不同？”对于这样的问题，我有点不知所措，回答的时候想了足有一分钟，后来想到了穿越，回到自己十八岁，那个年纪年轻貌美、精力旺盛，或许回到那个时候自己会重拾年轻时的梦想，但仔细想来不见得就比现在过得好，因此上，自己选择了珍惜现在，好好锻炼身体、爱惜身体才是真正的“年轻”！

      今天的收获是：“生命是一种体验！人生是在做减法！”、或许人们真正要做到的是：“我尊重你、你尊重我，但我也要表达我自己！”、“朝着自己希望的点一直走下去，有一天你会发现你这的走到了那个点！”，和老师们在一起句句是真理！

今日难得

1.上午和女儿一起到楼下转了一圈，春暖花开、景色宜人，一圈下来心情好好！这真的很难得！

2.下午和儿子美美的睡了一觉，真舒服，这真的很难得！