女人变漂亮的小妙招(护肤篇)

护肤篇

常言道一白遮百丑，对于女生而言，五官可以各有千秋，脸型也不必都是一个模板，但是皮肤好基本就是个美女了。遇到这些皮肤问题，你是怎么办的呢？

长斑怎么办

长斑长痣都是黑色素沉淀的结果，一定要注意防晒和早睡才是关键。熬夜会加重肾脏负荷，体内产生更多毒素，累积就成了黑色素。

UV紫外线引发麦拉宁黑色素产生，是导致皮肤变黑的主要原因。太阳伞和防晒霜一样都不能少，才能从根源上抑制斑点生成。

坚持吃番茄、柠檬等富含VC的食物，或者安全剂量内的VC，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效分解黑色素，切记在晚上或者白天避光食用。

长痘怎么办

熬夜、上火、过敏、内分泌失调，都可能是痘痘形成的原因。平时注意饮食均衡，睡眠充足，养成好习惯就好。

如果是刚长出的一两颗痘痘，敷一片新鲜的土豆片在痘痘处，具有消炎的功效，第二天就会看见痘痘消下去。

如果是长期易长痘的肌肤，并且不是敏感肌的话，用1%左右的水杨酸爽肤水，浸湿化妆棉，敷在脸颊、鼻翼、额头、下巴等易长痘的地方，可以改善油性肌肤。

肤色黑怎么办

脸黑大都是肤色暗沉，如果不是工作或生活必须，尽量不要化妆，只涂防晒霜，让肌肤拥有排毒时间。

平时喝剩下的酸奶敷在脸上，里面有很多乳酸菌，能够软化角质，起到保湿的作用，还能让皮肤更白皙细腻。

早起一杯蜂蜜水，帮助肠胃排毒很有效，长期坚持抑制毒素在体内堆积，可以起到全身美白的作用。

毛孔粗大怎么办

我们一出生，体内的胶原蛋白和水分就会开始流失，没有了婴儿的光滑肌肤，毛孔变得粗大。想要皮肤好，补水和胶原蛋白不能少。

补水面膜不像其他功效面膜，补水可以天天补。也不要洗脸过勤让脸部干燥，建议洗面奶分早晚使用，晚上使用清洁力较强的，早上使用温和的。

补充胶原蛋白，日常多吃猪蹄、鸡爪、牛奶、豆制品，市面上也有很多胶原蛋白口服液、胶原蛋白果冻等产品。

美人们还有什么想知道的吗？