我们真的不得不加班吗？

在《非暴力沟通》中看到的一段内容，给我带来了很大的震撼，而且和我之前读的《高效能人士的七个习惯》中的积极主动可以说是有异曲同工之妙。

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“我们对自己的思想、情感和行动负有责任。”

“一旦意识不到我们是自己的主人，我们就成了危险人物。”

——《非暴力沟通》

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我知道这句话可能不是这本书的重点，但是它真的说的太好了！

我们真的不得不加班吗？不是！作为一个拥有自由意志的人，我们完全可以选择不加班。什么？不加班就丢了饭碗？对啊。所以是不是应该这么说：“我选择加班，因为我想保住工作”。你看，我们加班是自愿的。是啊！我们是自己的主人，我们做出自己的选择，并且对自己的选择负责。

“自愿加班”和“不得不加班”，看似一样，心境却大不相同，对于这个人表现出的生命都会大有不同。

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虽然有的事是我们没有办法影响的，但的确有很多事是我们可以施加影响的。如果把精力集中在那些我们可以影响的事情上会多么有效。

——《高效能人士的七个习惯》之第一个习惯：积极主动

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《高效能人士的七个习惯》这本书里面提到的是把精力放在影响圈而不要过度纠结于关注圈。原则非常简单，但是思维的转变对于生活的影响是巨大的。

刚读完这一段，我就借机实践了一下。距离考CPA两周的时候，适逢隔壁邻居装修房子，早上八点开始钻墙，我每天都是被吵醒的，更加令人沮丧的是，我连网课的声音都听不出来一丁点儿。加上考试的压力，我的心情是很沮丧的。忍无可忍，我怀着怒气去图书馆学习，但是因为一直在家学习，突然换了环境很不适应、效率也非常低下。这个时候我在怨恨隔壁装修队，精力全都集中在关注圈。我意识到了这一点，就告诉自己想想影响圈吧。于是，我积极地分析有什么措施是我可以做的。最后，我就直接跑去和装修队协商了，我说你们能不能每天固定一小段时间用来钻墙。emmm，最后效果其实不太好，但是我也释然了，这就是我做了自己所能做的，而不是把自己陷入无尽的焦虑之中。

这两段文字，都有一种我选择自己的行为，并且我会为我自己做出的选择负责的担当。这也是我希望自己有的——做一个有担当的人！