李灵芝焦点网络初期班第34期坚持分享第65天20220 06 10

            培养当事人成为他生命的专家

    真正有效的咨询不是咨询师如何肩负着改变当事人的重责，而是要引导当事人自己改变自己，训练自己，懂得找到改变的目标与方法。

    首先要以“你希望我如何帮忙？”作为开场暗示当事人负责解决问题的是他本人。咨询师只是辅助角色此时的当事人也就不得不负起主控思考之责。这种类似开放的问题也表示咨询师愿意从当事人想要讨论的话题开始。也显示了当事人有决定辅导内容的方向与空间。

    接着以当事人描绘未来的愿景来捕捉认同的目标与有效方法。可以采用奇迹问句刺激当事人想要所欲的愿景。若当事人越能仔细的描述美好愿景与现况的差异时，也就越易捕捉到当事人所在意的人是物以及所喜欢的和希望拥有的。  再一假设问句，引导当事人想象改变后的自己可能会如何处理问题。有时就会让当事人回想起一些早已在采用的方法。这时可以鼓励当事人去实现自己美好的愿景，而采用自己的有效方法。这是咨询师和当事人本人都认可的方法，当事人本人会乐意去试一试的，往往比咨询师费尽口舌的劝说而有效果。