亲子教练培训收获与总结

在参加了易效能70期宁波班亲子课后，越来越发现孩子的教育有很多知识要好好学习和实践的。感谢佳佳教练邀请我参加亲子教练团，经过了一个月的培训学习，从更加深刻的角度理解自己和亲子教育，我逐渐从迷茫自责走向了有信心有方法能落地的渐入佳境，建立了更为融洽深入的亲子关系。自己的感受也乐于分享传播。

        四次培训课便是从不同的角度阐述亲子教育。

        （一） 婉叶教练的“学会倾听”，学会用心理解孩子要表达的深层需求，与孩子共情，无条件的接纳孩子。通过记录看到了以前自己没关注过的自身状态，缺乏耐心，行动不够落地。行动的力量是神奇的！经过陪伴孩子一起面对她眼中的难题，看到了孩子之前的努力和无助，看到了长此以往形成的逃避拖拉，看到了家长支持的长期缺位对孩子信心的一点点消磨。多好的孩子呀！在没有家长支持的时候自己努力向上，在得到妈妈一点点的支持后就可以产生明显进步！最感动的是第二天宝贝郑重其事的跟我说：“妈妈，你以后要多管管我，就像昨天一样！”。

通过这个经历让我看到与孩子共情是多么重要，看到了孩子需求背后的需求，看到了孩子是多么善良和容易满足，看到了孩子是多么渴求家长的关爱和支持！

        （二）桂芸老师的培训，说来惭愧，授课当时我还在开三阶班会筹备会议，两部手机很混乱。两边都没有做好。恰恰听到桂芸教练提出的关注自身状态，瞬间被击中内心，看到了自己的混乱，背负的家庭、工作、亲子教育甚至小组践行的责任，似乎逐步力不从心，看到自己不甘、厌倦、无奈等各种情绪，莫名的眼泪竟然夺眶而出。

        是的，爱自己才能爱别人，自身喜悦丰盈才能传递给孩子爱。于是我先抚慰自己，看到并拥抱自己内心的那个小孩。同时在践行项目上进行了断舍离。其他践行保证基本项目完成，亲子践行及个人项目关注成为重点。孩子真是妈身上掉下的肉，经常很神奇的能感受都我的状态，自己都没注意的情况下会被问道：“妈妈，今天你怎么了？不开心吗？”

（三）佳佳教练分享的个人经历及徒步感受，让我反观自身。40多岁才开始真正的生活觉醒，哪有什么岁月静好，只是有人在替我们负重前行。现在全部自己面对才发现是一地鸡毛！好在有易效能，既有诗歌和远方的愿景，又有处理一地鸡毛的方案。无论如何，我已开始出发。在易效能我能看到目标，也知道如何行动，最关键的是在自己状态不佳时，有教练团队一直在引领着大家共同进步、互相鼓励。于是不怕路远和坎坷，用实际行动关注脚下的每一步，只要达到下一个目标即可。想起一句易效能流传的话“死皮赖脸不下车”我也一定要坚持跟上大部队的脚步，绝不下车。

（四）波波教练的信、愿、行、证四大入世心法真正从道、术上揭示了亲子践行的根本理论和方法。相信并引出孩子的无限潜能。

        面对逐渐进入青春期的孩子。她自己的想法越来越多，却经常是自我否定的。我的内心也摇摆过。也困惑于孩子过于温和，担心她会软弱。波波老师：她善良善良就是她的力量；她有爱，爱就是她的力量……是啊，我的孩子是有力量的！相信她，支持她发掘和展现自己的力量。记起70期亲子班毕业典礼上的一位家长对自己孩子的表现全程由衷的赞赏，看到自己尚未全然的接纳和相信孩子。哈哈，进步空间可是很大的呢！

从父母教练的角度，我以前没有深入思考自己的使命愿景。借此机会面对内心认真梳理，形成自己的使命愿景目标。

1.我的使命愿景

使命:通过不断学习分享，提升正能量，影响更多人

愿景:引出孩子潜能，开启自我探索发展模式。

首先支持孩子找出并发展潜在智能，获得自我成长驱动；其次，打造效能家庭；再次，学习亲子教练技术，服务更多人群，让更多家庭因此受益。

宣告目标（成为优秀的亲子教练），承诺（不断践行，支持孩子成长，服务更多人），计划（年前进行2次亲子分享）