为什么我们总是很烦？

不知诸位看官有没有体会，生活中仿佛总有经历不完的烦恼。“坏事”固然很烦，比如：遥遥指标天上飞、大锅凭空高处降、儿女调皮颜面失、伴侣出轨空余恨、爹妈生病意志摧......简直就是沁竹难书。可是“好事”也很烦：升职加薪遭嫉妒、琴瑟和鸣怕失去、父母康健多啰嗦、子女优秀太世故......

从哲学的角度来讲“人生在世，无非一烦”，因为人作为一种存在，唯一的证明就是“情绪”，或者说“我执”，我思故我在。可是，人类一思考上帝就发笑。为什么呢？因为当我们思考的时候，我们所依据的是观念，而非事实。观念是人类认知的累积，也就是说，别人、大家、社会、权威......是怎样认识这件事的。

太抽象不好理解，我给大家讲个故事：

有个姐姐，年届半百，遭丈夫出轨，悲从中来，哭天抢地。逢人就说：“我跟他20多年，我以后怎么办？”事实上这位大姐，女儿已经名牌大学毕业，在知名外企工作。老公虽然出轨，但是把大部分财产，包括两套房子、若干现金（具体数字不说，反正是够大姐和女儿下半辈子吃穿不愁了）、一辆车子都留给了她。

照说这位姐姐在这个年龄没有了家庭负担，无需相夫教子、伺候公婆、体力尚可还衣食无忧，大可以开开心心地恣意人生。（这些都是事实）可是偏不，大姐就是执着于自己20多年的付出被辜负，被出卖；自己20几年的付出竟然敌不过一袭青春貌美的皮囊。（而这些只是观念，臆测或者说思考的结果）

整日以泪洗面，祥林嫂般的控诉，几乎吓走了身边所有的朋友。2年后一次体检，她被查出了乳腺癌，当所有支持她去恨、去怨的力量轰然崩塌的同时，大姐突然想通了。当时她跟我说的原话是这样的：“其实，现在想想，我的生活挺好的，再看看我的前夫和他的小三，男的快50岁了还要给孩子换尿布，还要看比自己大不了10岁的岳父岳母脸色；女的怕男的再次出轨，全然把青春交给了提防。”

大姐终于抛下了“过度思考”的人生开始慢慢接受了顺应事实的人生。虽然后来一段时间，这位姐姐还是时不时地沦陷于过虑的烦恼，不过她也会听我的劝解，用接受事实来走出“杞人忧天”的泥沼。

故事说到这里，恐怕会有一批人站出来反对，你说的是最好的情况，假如碰到渣男（渣女）呢？财产没有，年幼的子女倒是扔过来一个（甚至两个），一个人生活就已经捉襟见肘，带着孩子基本就没法活了。怎么办？

其实，我很想问“没法活了”是基于怎样的推理得出的结论呢？好吧，你没钱、你孤立无援。但是这和“没法活了”之间到底有没有必然的联系呢？

我再给你们讲个故事，一个妹妹，孩子4岁，老公出轨（正确地说应该算是嫖娼），两人结婚的时候没有买房，住在公婆家里，老公是个游戏人间的主儿，工作时有时无，离婚的时候口口声声说无法承受家庭特别是孩子带来的压力。

离婚后的情况，你们大家也可以预见一二了，没有赔偿、没房没车、双方分了十几万存款，抚养费也是不定期供应。

这个妹妹当时跟我说：“我现在只能想一件事，就是把儿子养大，其他的比如痛苦、后悔、怨恨，我没资格想。”也许她没有给儿子很多早教、兴趣班，也要承担爹妈的负能量，还有神龙见首不见尾却被孩子牵挂的前夫。可是，她真真实实地把儿子养大了。

孩子上小学一年级的时候，她跟我说：“回过头去看这三年，我真的把儿子养大了，换了一份更好地工作，和父母彼此将就，至于那个男人，我已经快忘了。”

我不是说这个妹妹的故事有多励志，如果可能，我希望这样的事情尽量不要发生。但事实是，我们的人生不可能更好，也并不会更坏。人生这一场修行，路上的九九八十一难，人人不同。你以为你难、你苦、你想一跃解千愁。你羡慕马爸爸、强哥、王叔叔，可是你怎么知道他们的烦恼比你更少？

当然，我也不是叫你葛优瘫在家里，做一个六根清净的死宅，等人喂食，等运气光顾。我只是希望你换一个角度去看待这个世界。

曾经和一个小哥讨论过一个问题，妻子怀孕的时候，男人出轨到底能不能避免？小哥说，一个人不要想太多，而是要去做，每天给自己设一个目标，白天努力工作，如果有必要可以把别人的活儿也揽过来做，晚上完成50个俯卧撑、100个卷腹，累成狗一样上床就打呼，哪里还有精力出轨？

我觉得这个小哥简直就是一个哲学家：have what you have, forget those things not concerning you. 

简单总结一下：人生不过一烦，假如有什么方法能够少烦一些，那只有少想多做。有个很俗却挺实在的说法：活在当下。

完成指标是一个事实，那就去恣意庆祝，完成指标了明年指标会不会更高，会不会完成不了了？这是你想出来的；伴侣出轨是一个事实，那就去过没有伴侣的生活，没有伴侣收入少了，孩子心理有问题了......这是你根据别人的经验推测出来的；总之，所有的想象、臆测、推断都是烦恼的根源。

目标定得小一些，小到最好每天都能看到结果；烦恼看得开一些，看开到反正不是为了这件事烦，也得为了那件事烦，所有人都一样，没谁比谁更好些。

知易行难，且行且珍惜吧！也许有一天你也能勘破：生、老、病、死、爱别离、怨嗔患、求不得、五阴盛。