2021.11.8早咨询共117次(咨33，来38，观46)角色:咨询师

本周第1次咨询共117次(咨33，来38，观46)

2021.11.8  角色:咨询师

感悟:

一、小细节大收获

      我们小组接龙约练的时间是早5:40，我提前了几分钟进了房间，结果己经在房间里的伙伴不是我们发起约练的那一组 。原来房间约重了。我们接龙时没看到前面伙伴在5点30分己约了这个房间，理所应当后约的我们应该再换一个房间。但伙伴却说让我们留在这里，她们因为人己经齐了再找房间不乱，如果我们再找房间的话可能会因找不到房间 而耽搁时间。

      那一刻，我觉得事情虽小，却体现出“人”的“道”。这种无意间流露出的人文情怀，是咨询师应具备的一种优秀之“道”。刘老师也经常说 :我们做咨询，最终是人在起作用。

    我想，今天早上的这三位老师，虽然我不知道发言的是哪一位 老师，但这三位老师身上所体现的这些“道”，有意无意的自然流露 ，是一个优秀咨询师必然修炼的一个境界。  小细节大感动，向这三个老师学习，她们的名字是:于春红，韩铁虹，侯冬梅。

二、收获成功的地方:

1、给予了来访者述说的空间，让情感自然渲泄。

2、一开始的成果问句，“你觉得今天我们的聊，达到一个什么样的效果，是你所希望的 ？”来理解当事人的来谈动机与目的，尝试引导当事人开始朝向正向，未来及解决导向的晤谈方向。

3、当来访者以负向语言说出来访的动机与目的时，能抓住细节问:“如果‘好’是什么样子。‘做到了’这些时会跟现在有何不同？自然地切入到假设问句。是看为当事人在未来的某栋情境下的可能想法与作为，特别是关于当事人偏好的结果，或达成目标是的情境，通过预设性问句来形成当时人期待的目标及其愿景 ，我产生的目标是当时想要的目标，而不是咨询师认为他应该拥有的目标 。

4、以前约练的时候 ，伴们说我的声音比较“躁”，比较“硬 ”，今天早上我是第三次听到伙伴们夸我的声音比较“稳 ”，比较“软”，我知道，我还不够“温柔 ”，但是我能够第三次听到伙伴们夸我，说明我是有进步的 ，继续加油！

三、不足

1、在使用“假设问句”时，来访者并没有朝着我引导的方向走，而是引出了生活中的一些让自己有情绪的生活场景，在这个地方，我没有过多停留，接下来使用了评量问句。

2、局部部分有“赶”节奏现象。

四、困惑与反思:

1、每一次咨询，总想着要一个完整的结局。所以在这样思想的驱使下，该停留的地方就快速过了。

2、着力于解决问题而忽略了其实在谈话中重在来访者的赋能。来访者内在力量的增加和来访者认知的变化比问题完满解决更为重要 。

3、约练与实地咨询的不同。

实地咨询是一个长程的咨询，不是一次都可以解决问题。但约练的过程，似乎每一次都要有一个结果出来 ，这样似乎才称得上是圆满 。可是，如何处理时间不够用和“快”的问题？刘老师也说过，在来访者谈到大约三十多分钟的时候，咨询师要找入一个机会，迅速的切入 。可还是感觉有些快。