无念和心通

最近通过观呼吸,把注意力放在呼吸的出入上,发现,就从内在浓稠的业气中暂时抽离,体验到空,意识就想读光盘的触头,如果放在身体里面的业气里,那就读出来就是无限繁杂的恐惧焦虑等信息,如果放在鼻孔处,就是空净,什么都没有,就会感觉到心空了,身体空了,爱涌过来,流淌过来,柔柔的,充满了爱和温暖

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