2022-10-18

原焦点团队初中级33级学员坚持250天。2022.10.18

总约练99次，观14次，来79次，咨6次  box22

亲密关系也有春夏秋冬。和亲密爱人之间有激烈冲突的时候，就是亲密关系的冬天，正是一段感情生活的开始，矛盾恰好是走进彼此内心的契机，亲密关系升级的阶梯，度过寒冬就会迎来，就会迎来春暖花开。当然，这样的四季并不是总按照顺序循环往复的。可能因为一件事情就会出现一个轮回，四季就过了，也可能是几年，一个轮回也可能是几十年，但无论以怎样的方式轮回，当我们知道关系本身也有春夏秋冬的时候，期待就会不一样，我们绝大部分痛苦都是一位预期和现实之间的距离引起的。当你知道这个规律后，就算非常喜欢，夏天也能接受，一，一定要经历冬天，秋天，春天之后才能到达。夏天有了这样的了解，我们对亲密关系就不会有不切实际的期待和不合实际的想法。而是我们在不同的季节，我们需要做什么样的事情，每个季节遇见的需要去做的，用的方法，如何来维护都是不同的，就像我们种葡萄树一样，到了春天你要把它种下去，然后不断的浇灌施肥。给他阳光，给他减脂，抓虫子，到了春，到了秋天，收获葡萄，到冬天就把它埋起来，你给它温暖，要不就冻死了，第二天再接着找。即便是一颗葡萄树，一年四季我们对待他的方式也是不一样的，关系更是如此，每一个阶段我们只有有了这样的了解和信念，像对待生命一样对待关系就不会有那么多的错觉，也不会反复的纠结和轻易放弃。我们每一个人都要有这样的一个定位，把关系作为一个生命去好好的经营滋养和建立。