我的极简生活——春节假期总结

    假期就要结束了，回顾了一下觉得这个假期过得也算简单充实了。

    运动，  每天能够坚持早起做运动，一组平板支撑、一组天鹅臂、一组马甲线瑜伽球、一组泡沫轴按摩，有兴致的时候也做深蹲和臀腿运动。稍有遗憾的是，因为放假了，作息没那么规律了，睡的有点晚。

    吃饭，没有暴饮暴食，虽然出去吃了好多次饭，尽量避开大鱼大肉和各色高热量食物，即使点了也浅尝辄止，所以假期结束了，体重并没有增长，打破了“每逢佳节胖三斤”的魔咒。

  厨艺，基本没什么长进，自己琢磨了一道红糖年糕，配红酒竟然别有一番风味，扑面而来的洋土结合风。

  读书，每天至少抽出一小时来读书，唯有书香能致远，假期又重温了一边李泽厚先生的《美的历程》、又看了看《世说新语》，听了一遍蒙曼老师讲的唐诗，算是温故而知新了，假期结束后开始读新书。

    练字，雷打不动每天练半小时，之前一直写楷书，最近练行书，可能是时间不到，还没有找到感觉，写不出行云流水的感觉。

    写作，更新了三篇，写了大汶口陶器、殷周青铜器和汉画像，这些都是我之前很感兴趣但是从来没有写过的。本打算写良渚文化里的玉琮的，顺带写一下中国的玉文化，但是觉得自己的文化积淀还不够，这样的深厚的主题怕驾驭不了，最后放弃了，这也可以当作是对我的鞭策。

    购物，自从开始写，对物欲没什么追求了，不再每天盯着各种购物软件买买买了，这几天除了买必要的生活用品，衣服鞋子全部没有买，从根本上解决了我断舍离的烦恼。

    出游，这个环节满是遗憾，春节本打算去西安的，可惜因为疫情没能成行，什么水盆羊肉葫芦头老碗鱼碗托凉皮肉夹馍油泼面臊子面菠菜面蘸水面一根面甑糕肉丸胡辣汤……都是空想了，只能安慰自己，就当是减肥了。

    什么音乐最解馋，那自然是韶乐了，连孔子听了都三月不知肉味。来听一听韶乐，让这些美食变成浮云吧。