《团体心理课》课程日志——蒋永旭

一·内容+感受

今天文老师给我们上了两节团体课，这两节团体课给我的感受是：

1.我觉得文老师和同学们讲的都很有趣，比方说，胡钰城说自己很唠叨又多管闲事又改不掉的毛病，然后同学就七嘴八舌的说胡钰城到底管了多少闲事又想办法改掉这毛病。

比如说：有一次我在房间拿书的时候不小心把我的水杯给碰掉了而他就在旁边呱唧呱唧的说，我觉得这件事情不关他的事而他就是要管。

小胡这样做的背后的心里模式是：他觉得如果他不管事情就没有价值感。

其实我知道，小胡的心里也是很矛盾的，因为他管了别人就会说他多管闲事，他心里也很难过。

我会陪小胡一起改掉这个毛病。

谈完胡钰城的事以后，接下来的时间都是在谈女生的事情，而我的男同学（除了我）都睡着了。

2.第一节下课的时候，我和同学打了15分钟的羽毛球就继续上我们的团体课。

这节课说的是吃饭打包的现象对于爸爸和妈妈是什么反应，我的爸妈是这样子的：那一次没吃完打包的东西下次就不能再吃了。

我心里是这样想的：有时候上一次没吃完的东西这次我还想吃，但是跟爸爸妈妈说了以后还是会不让我吃。

所以从此以后我就不和爸爸妈妈在这件事上发起讨论了。因为我觉得说了以后也没用。

这节团体课只上了30分钟就下课了，因我们在第一节课的时候把该解决的都解决，所以我们第二节课提才提前下课。

二·总结

这节团体课可以说是有史以来第二次最好的团体课，第一次是我们男生单独团体。

我认为团体课又好玩又能学到心理学，团体心理课是最有意思的课。