问答记录：孩子怕输怎么办

水母

问：你好，我家小孩5周岁了，今年学的围棋，课愿意上，上了有半年了，老师反馈就是不愿意与小朋友下棋，问她原因她说怕下不过他们，这个怕输的心态该怎么引导呢？

答：建议你先回顾一下平常跟孩子的交流，有没有总是批评她？否定她？

（孩子怕输的心态，很普遍的一个情况，就是怕被嘲笑，批评，否定。家长要反思自己日常交流中的常用语。但是通常情况下那些常用语是脱口而出的，要意识到有问题也不容易呢。比如，我妈就说“我什么时候骂过你真没良心！你这个白眼狼还有比我更好的妈妈吗？”我只能呵呵。这种情况下妈妈可以录下自己跟孩子的一次对话，事后回放，去发现自己常说的话。

孩子怕输可能还有其他的原因，需要家长细心去观察。）

然后跟她聊天，先共情：你怕输啊，我小时候也怕输呢！（可以杜撰一个故事，描述自己怕输的心理，比如我小时候跟小伙伴下棋，我也是这样，好担心下不过别人，如果输了好丢人啊，好难过啊等等。）然后问她，你是不是跟我一样感觉丢人和难过？你是不是也是这么想的？

先肯定她，共情她，然后再慢慢引导出来。还是用讲故事。

“后来啊，我发现别的小朋友下棋越来越厉害，我又发现，如果一直这样下去，我将是那个永远输掉的人，而且我也渴望能够像他们那样用下棋和朋友交流，所以我鼓起勇气去跟别人下棋，研究别人的下法，虽然有几次我确实输掉了，但是后来就开始赢，当然还是会有输，但是我已经不把输赢看的那么重要了，我发现啊，跟小伙伴切磋下棋是很有意思一件事呢。”

用讲故事，讲自己的经历和心态的转变，不是说教，这其中有共情和接纳，有引导，孩子更愿意接受。

孩子会觉得，哦，原来不是我一个人有这样的想法呀，原来妈妈小时候也这样想呢。她跟妈妈就建立了一种同盟的感觉，和情感上的链接。

问：嗯，下次我试试共情，感觉这个好难。。。能意识到，可话有时就是说不出来，怎么办呀。

答：是的，我们不习惯表达感受，第一次总是难以开口的，但是只要勇敢开口一次以后就会容易多了。

总结：孩子怕输，从两个方面下手，一是反思自己，改变自己。二是，共情，接纳和引导。

切忌：不能强求孩子立马改变！

改变的只能是大人，通过自己改变（以上总结的两点反复用，一直用）来带动孩子。但是孩子愿不愿意改变就是孩子的事情了。

我们做好自己要做的，然后静待花开。