2020-12-29 - 草稿

网上有个问题:你每天跑步的时候在想些什么？

我的答案是:大部分时间跑步时，都是在背诵古诗词，而且一直就是那么几篇固定的诗词。固定的有4篇，有时候跑步距离长些，就多背诵几篇。

枯燥无味？不，我并这样觉得。

我感觉背诗其实相当于边跑步边听音乐。都有减轻疲劳，放松心情的效果。而且常诵诗词，即使记不住许多，但时间长了，词句自然就多了。

现在说说都背哪些诗词？

我首选的是毛泽东的旧体诗词， 有《沁园春 雪》，《沁园春 长沙》，《清平乐 会昌》，《西江月 井冈山》等等。他的诗词，一年四季，都适宜。

另外，从肃秋跑到寒冬，天气是越来越冷。我背的诗也就从“枫叶荻花秋瑟瑟”背到了“朔气传金柝，寒光照铁衣”。