心态好一点,结果可能会不一样

最近,处于工作调整适应期,或者说适应期都算不上,只能算作头破血流的摸索期。

我对自己也很绝望,觉得无论自己做事还是做人都很失败,整天就是个瞎忙,忙不到点上,竟做一些无用功,起不到实际作用,又搞得自己精疲力尽。事业上一团糟糕,家庭上又起不到照顾孩子、陪伴孩子的作用,自己就是个陀螺,没有目的,没有意义的旋转。

越是这样越进入恶性循环,整个人都不在状态,吃得不香,睡的不熟,效率不高,记忆力衰退,心情也极度郁闷,感觉自己从未有过的挫败感,无法表达,无处表达,就剩下静静的傻傻的躯壳一般。

可是,过了这些日子后,幡然反思,我的苦闷,我的惆怅没有起到一丝正向作用,只是再徒然为家人、为健康增加负担。我开始反问自己,什么时候开始,我变得这么慌乱。我讨厌这样的自己,想要和她彻彻底底的来个决裂。

我想,从明天起,晨起路上我会用心感知新鲜空气,公交途中我会听书学习,工作时间我会高效把握,即使寒冷冬季,也要感受暖阳高照,即使忙到不可开交,也有时间和心情微笑。让心情好起来,和郁闷拜拜,一切都会不一样。

想证明自己可以,第一要把握情绪。

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