2018-04-13

#20180412#

1.小确幸

A. 最喜欢的主食是米饭，因为剩饭可以蛋炒饭，可以做饭团，还可以包寿司卷～

图片发自App

B. 往返三小时的家庭小型聚会，累也不累了。

C. 老弟的朋友圈简直是母子日常互掐直播，好欢乐，50年后这些会是他最珍贵的礼物。

2、小计划进展情况：

A 读书：《微习惯》听书40m:一句话概括—不要高估自己的执行力和意志力，制定一个让自己都觉得好笑的计划，坚持和超量完成，不断给自己正面回应，从而养成好的习惯。

B 健身：平板一组1min, 深蹲27个，一字马准备训练三组，walk3367；

C 最近的状态像打鸡血一样！逢人便分享自己近来学到的东西；想起来，抄手就做是最快的最有效的路径。

3、每日金句：

想 都是困难，做 不找借口。