20190504《奇特的一生》

缘起

• 20190427南图偶然看到的，之前应该看过这书，但没有get到更多，于是决定重读，当天看了1个番茄钟。
• 20190504全书读完，用时5个番茄钟。
• 北京联合出版社， 格拉宁[俄] 是作者； 侯焕闳，唐其慈译。2016年6月第1版，第1次印刷。

内容

• 编者的话

chap1 怎么生活得更好：柳比歇夫一生的秘密 1/254

• 怎么才能生活得更好
• 不知是第几次了，生活教我对什么事都不要因循拖延。
• 阅读了柳比歇夫的日记和书信

chap2 崇拜者眼中的柳比歇夫 13/254

• 爱因斯坦没有学生，柳比歇夫几乎没有学生。
• 柳比歇夫清楚自己活着的目的，在28岁时就设立了人生目标。

chap3 令人惊叹的一生 19/254

• 柳比歇夫的遗产 20/254
• 他的工作方法是一个创举 22/254

chap4 时间开销日记中的“时间统计法” 25/254

• 令人叹为观止的编号文档
• 时间开销日记
  • 日记要求不高，只要求老实、有思想和意志
  • 柳比歇夫详细地计算他的时间和工作的账目
• 时间的账簿
  • 月底做个小结，画一些图，列一些表。到年终再进行年度总结，列一些展览表。
  • 睡前，计算一下，把时间花在什么上了，花了多少，最后计算出消耗时间。
• 要点
  • 柳比歇夫1916年，开始记录时间开销日记，一天没有中断。
  • 时间开销日记的格式：日期+事件+花费时间。每天记录5~7行。

chap5 时间统计法：生活的方式（生活的方法）39/254

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  • 标题 另外一个版本叫作 “精确感知时间”

• 如何与时间相处 40/254

  • 我不能说我一点也没有浪费，但我总是心中有数，我浪费了多少，是怎么浪费的，为什么浪费的。 ---赛纳卡，古罗马哲学家
  • 我们一生的时间，大部分用于错误及种种恶行；很大一部分虚抛浪掷，无所事事。

• “我对时间统计法已经习惯了，没有它就没法工作” 43/254

• 要点

  • 除了工作记，休息、看报、散步所有活动花费时间都记。
  • 通过记忆，不需要看表，就能感知时间花了多久。
  • 通过时间统计法，能准确估算出完成一项任务所需的时间，从而合理安排工作计划。

chap6 缘起：一生的奋斗目标 51/254

• 一生的奋斗目标：创立生物自然分类法 52/254
  • 亚历山大.加夫里洛维奇.古尔维奇---柳比歇夫的老师
  • 1918年，柳比歇夫复员回来后找到了自己的目标，同时提出了工作纲领，至死不渝。
• 最好不是去震惊世界，而是生活在世界上 57/254
  • 在科学中，着迷是危险的东西。
• 要点
  • 柳比歇夫很早就意识到，达成人生目标需要耗费巨大的时间，所以不断地从生活中挖掘时间。
  • 一生忠于一个目标。

chap7 人生的容量：如何做时间统计 61/254

• 随时随地利用“时间下脚料” 62/254
  • 英语，他就是主要利用“时间下脚料” 学会的。
  • 需要高深学识的工作，他一天至多能干八个小时。
• 时间统计法的本质：针对过程的“事件·时间日志” 66/254
  • 工作中的任何间歇，我都要刨除。只计算纯时间。
  • 应当学会计算一切时间。
  • 所谓休息，是两种工作的交替，就像是正确的田间轮作制。
• 总结的价值和意义 77/254
  • 娱乐65次（看过的电影、戏剧、音乐会、展览会）
• 要点
  • 柳比歇夫把一天中有效工作时间定为10小时，分成3个单位，
    • 第一类（写作、研究和例行工作）
    • 第二类（非科研性活动）
    • 第三类（需要创造力的活动）

chap8 时间之镜 85/254

• 总结
  • 柳比歇夫以总结为镜；检查自己的工作效率，但没有用自己的方法要求他人。

chap9 时间统计法的胜利 91/254

• 总结
  • 柳比歇夫证明了，用时间统计法可以帮助个人把一切才能集中到一个目标上，取得超越天才的成就。

chap10 光亮的背面 99/254

• 其他的事实 100/254
  • 丧子对他的情感是有的，只不过没在科研中描述；第二段婚姻的幸福感也在与别人的书信中提到。
• 柳比歇夫的自我评价 102/254
  • 每当科学与精神品质发生冲突，我首先关心的是精神品质。
• 生活的内容并不是苦难，而是成果 110/254
  • 柳比歇夫在与朋友交流中也不断引用前人（但丁，柏拉图）的话。
• 向自己提问题 118/254

chap11 井井有条的生活 125/254

• 分门别类的爱好 126/254
  • 门捷列夫的故居，门捷列夫也喜欢分门别类的收集
  • 很多科学家认为事务性的工作并不是分散精力，而是有利于创造的一项条件。
• 整理和组织材料的过程本身，就是一种享受 131/254
• 热爱自己的事业 136/254
  • 柳比歇夫深信，由于自己从事的是一项无比美好的事业，因此才有他如此良好的健康状况和旺盛的工作能力。
• 总结
  • 通过日期、姓名、事件的标签，把资料和照片合理地保存在头脑中。用的时候，能从头脑中找到。

chap 12 一切皆有代价 141/254

• 说真话的人 142/254
  • 虫害对植物的影响不到10%，柳比歇夫的结果是2%。
• 平反 146/254
• 总结
  • 柳比歇夫不仅记录工作的成果，连生活中的倒霉事儿都一一记下。

chap13 了解一个人，就要看到他的矛盾 151/254

• 年度总结，向时间做自我剖析 152/254
• 不时走入岔道 157/254
• 无休止的内心争执 163/254
  • 莱奥纳多
  • 相似的规律性，也就是自然体系中结构和协调的普遍规律。
• 自我批评的能力 169/254

chap14 比时间更宝贵的 175/254

• 计划没有全部完成 176/254
• 如何评价自己的一生 181/254
• 柳比歇夫的时间守则 186/254
  • 不承担必须完成的任务；
  • 不接受紧急的任务；
  • 一累马上停止工作去休息；
  • 睡得很多，10小时左右；
  • 把累人的工作同愉快的工作结合在一起
  • 其它
    • 善于工作的人，时间总是够用的
• 一个一生都不断成长的人 195/254
  • 巴维尔.尼古拉耶维奇.费洛诺夫
  • 他永远正在“逐渐成为”怎样一个人。

chap15 成为时间的朋友 207/254

• 简朴生活：超过最低必需品限度的东西，他都不要 208/254
• 保持独立的考验 211/254
• 时间统计法的标尺 216/254
• 如果每个人都能知道自己能干些什么 221/254

chap16 超越自己的可能 227/254

• 他为什么有那么多时间 228/254
• 对待时间的态度 233/254
• 过得很好的一生 239/254
  • 他有的是忍耐，是从不放松的自我检查。

附录：与时间统计法无关--谈《奇特的一生》的创作 245/254

收获

• 第1个番茄钟1-40没啥干货，主要是引入；第2个番茄钟40-85我也要把一天的10个小时分成3类来好好观察一下，净时间是10小时，毛时间得是12_{13小时。（这里有20%}30%的损耗）。
• 第3个番茄钟85-144，感觉也没有太实质的东西，都是柳比歇夫一些事件的描述然后再解读一番。
• 第4-5个番茄钟144-254，是在讲述柳比歇夫的生活了，跟时间统计法无关了。
• 我不否认时间统计法的价值，甚至对于某类人的作用，但这本书更多是小说的笔法，真实性还是存疑，最多只是普及了一下时间统计法而已，至于怎么用，则基本没有提及。