不知你有没有想过，自己为什么总是太容易情绪化？

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现在网上有很多人总是太容易情绪化，看到一些令自己不爽的事情，不爽的言论，就要无脑的开喷就要骂你，米粉就是一个很好的例子，但我也不想多说了，爱咋咋地吧，生活不易，你们开心就好。

但我不知道你们有没有想过，我为什么会生气？我生气的点在哪里？单单是因为我很不爽么……那有没有无能的愤怒掺杂在里面呢。那些你很在意的东西，只是因为你很喜欢么？有没有你内心深处不愿承认的现实在里面，你很激动，你很愤怒，你很疯狂，是因为害怕别人看到你的软弱么？

那你就真的没想到过一丝改变么？可能也想过。只不过那一点行动力却用来无效的撕逼，能量消耗掉了，自己也骂爽了，却没有任何实质性的改变。当然，你也有可能素质好一点，选择了看电影逛街打游戏，那些做起来更爽的事情。

可这么多年过去了，自己有什么改变呢？那些曾经不如你的人现在又混的如何？他们就真的比你强么，我看也未必，只是他们比你更懂得坚持的意义，你也是被他们逆向筛选掉了而已。

归根到底，阻碍你成长的不是冷酷的现实，而是妨碍你正确认识现实，并做出有效调整的人、事、物、思维习惯，那些真正帮助你的人，也许话说的会不好听，但心是好心，意是好意，而那些嘴上说为你好的人，却是在为你寻找一个个无能的借口，究竟谁是真的为你好，我想时间会给你答案。

总之，归结为一句话，好话不中听，中听没好话。

我们也可以有一种反向思考的思维方式，如果你过去的生活一直都不太如意，那就说明你过去固执己见的那些东西很有可能都是错的，所以才导致了你现在生活上的困苦。如果你不满足于现状，想力求改变，那我们就要换一种方式来认识自己。

比如说，做一些自己不喜欢做的事情，听一些不能接受的话，既然你过去的思维方式被长期证明是错误的，或许成功的方法就在你以前认知不能接受的另一端，你之所以会情绪化，可能是因为你不愿改变，但你又不想让别人戳破你精心营造的假象，可生活过的怎么样终归是真的啊。

千万不要每天重复昨天的老路，还期待有不一样的风景。