抱有谨慎之心，来察觉自身的负面情绪和惰性！

今天晚饭时，我妈和弟弟都提到，他们在门口放杂物的地方都闻到一股臭味。

饭后，我和弟弟把杂物清理后，发现一只已经腐烂的死老鼠。

我弟随口说了一句：“老鼠死了那么久，你们平时进出门口都没有闻到吗？”（我弟在邻市工作，每周周末才回家一趟。）

这句随意的话，引发了我思考。

我首先想到的是“嗅觉适应”这个词。

《孔子家语·六本》中提到，久入芝兰之室而不闻其香，久人鲍鱼之肆而不闻其臭。

简单翻译一下，就是在放满兰花的房间呆久了，就闻不到花香；而在放满臭咸鱼的店铺呆久了，就闻不到腥臭味。

也就是说，一个人在某种环境中呆久了，就会自然而然地受到周围的人和事影响和暗示，慢慢就会成为其中的一员。

拿我今天的表现来说，我就是一个很容易环境暗示的人。

早上，看到群里的小伙伴，都早早起来在写完日更，我就很受鼓舞地决定今天一定要抽空跟上大家的步伐。

午饭后，不用带娃，我一下子自由起来了，就打算先刷刷手机放松一下。结果，拿起手机，就放不下来，我一个下午都没写日更。

到了晚上，哄娃睡觉后，我又看到群里小伙伴的学习分享，觉得自己不该浪费时间。于是，我就马上开始写这篇日更。

大多数人往往都是这样的，明明知道怎么做才是对的，但就是做不到。

为什么会这样的呢？

其实，我们都知道原因，却不愿意去承认，自己就是一个自律性差、随时受情境暗示的人。

所以，我们要抱有谨慎之心，来察觉自身的负面情绪和惰性！