觉察日记日经第1124篇

2022.3.15    佳豫

觉察日记

日经第1124篇

你做的事情或者说某一个人、事、物触动到你，让你联想到什么，拥有这份觉察很重要。

那些一开始急于想要去改变的那种动机会随着自己的觉察，慢慢呈现出来。

快乐会通过一些信仰方式把他们包裹起来，让别人看不到他们的不快乐，其实，自己有很大的不快乐，内在甚至会觉得自己是为了这个世界而不快乐。

本来呢，很多虔诚的信徒，他们确实是这样的，为了这个世界好而不快乐，但是，如果那个不快乐背后是怨气，而不是悲心，那这是两码事。

只有通过改变自己，才能发现，其实“我们“并没有那么伟大，当意识到自己没有那么伟大的时候，一切就好了，然后就不会那么积极想去改变别人，而是积极的去改变自己。

有很多的信仰者，当他们失去觉察，不能够融合自己的个人问题时，就会跳过自己生命当中需要处理的一些困扰，而直接跳到一个假想的信仰的最高境界上面去，这个时候他们会理想化自己，然后贬低别人，那就会成为一个大问题。

所以，我们需要时刻练习觉察。