03-27 大师秀心得-作业
刚回听了合约之前漏掉的部分，挣扎着还是决定起床趁热打铁写学习心得。
1、 整体一气呵成，堪称教科书式MCC plus级的教练对话
心灵花园——合约——拟人引发隐喻——觉察部分全程隐喻，汉堡包来回切换&融合探索情绪能量——检核进展后促进成长，一气呵成！
我总结的：隐喻plus，拟人plus，合约plus，汉堡包plus，感动plus
2、 2个决胜千里第2问：
（1）开场后第2问：嗯，到目前为止，你这一生，一直抱持有热情的是什么了？
没有掉进客户的事情里面，直接在200-200-200的工作，一生，一直，关键词 热情。通过拉长时间线，聚焦，然后回到价值观上，直接下潜到人的层面工作。
（2）合约后第2问：如果热情他知道你在找她，它会怎么对你？
直接引发了拟人隐喻，开启了隐喻中的觉察的对话。问老师如何做到的，大约：看到找热情的画面！万事万物皆可拟人！找钥匙也可以问如果钥匙知道它在找你会如何对你？
3、 合约：
签合约的机会
（1） 有觉察签合约
2次签合约，厘清，以及钉钉子
（2） 3.1问完，可以穿插语言能量情绪，好奇
（3） 3.1客户说完，可以帮客户总结：听上去你想找原因
（4） 3.1问完可以问3.3 为什么找到那个原因对你来说是有价值的
（5） 问3.2
（6） 通常3.1是原因的时候，是关于过去的，可以好奇，是什么让你相信找到（过去的）原因，就可以找到（面向未来的）热情？
（7） 钉钉子：确认一下
（8） 3.1厘清：原因和热情哪个是你真正想要的, 把3.2变成了3.1，然后问新的3.1的3.2
（9） 3.2 如何知道找回热情
（10）3．2不清晰，继续厘清
（11）3.2 帮客户总结3.2 听上去是一种行动力
（12）再次钉钉子：确认，3.1+3.2 找回热情，从而获得行动力
附：合约部分
那，在今天，我们的教练对话当中，在今天教练对话结束那一刻，你真的想收获的是什么
—我真的很好奇，那么无怨无悔的事情，什么让我泄气了，什么让我突然就失去了动力和热情
嗯，刚才你说你真的很好奇啊
—我真的很好奇，我真的很好奇，声音很大
好啊，听上去你想找到那个原因，那为什么找到原因对你来说是有价值的？
—找到那个原因我就该干嘛干嘛啊，我不觉得自己是一个放弃的人
那今天对话结束的时候，你怎么就知道那个原因就被你找到了呢？
—我可以找回我的热情，找到了原因，找回我的热情，因为这件事情没有什么捷径哈，对啊，
是什么让你相信找到那个原因，就可以找回那个热情？
—我真的 ， 很，好奇吧，我看清楚了，对症下药啊，对吧，
嗯，哎，那我来和确定一下我们的教练目标（好）：我们今天的教练目标是找回背后的那个原因，从而获得那份热情，是这样的吗
—对，嗯，不是获得，是找回来，嗯
找到原因，和找到热情，哪个是你真正想要的？
—找回热情，嗯
那在我们对话结束的时候，你怎么就知道你找回了那个热情？
—嗯，该干嘛干嘛，嗯该干嘛干嘛，嗯
什么意思？
—感干嘛干嘛就是早晨起来，该锻炼锻炼，该找伙伴练习练习，回到过去，不需要100%，60%-70%
听上去是一种行动力
—对
好啊，那我再一次和你确定今天的教练目标：你想找回热情，从而获得行动的动力，是这样的吗？
—对，嗯
4、 创建觉察：
快速通道：情绪感受——隐喻类比——沉默安静……
隐喻里流动的画面，在隐喻里面时间线，多视角的切换，沉默安静的空间……
拟人隐喻的引发-看见
汉堡包，本体喻体来回切换，期间探索情绪 感受 能量变化
5、 学习成长：问了6个，过半即可
问了8.1 2次 探索进展
问了8.2 2次，让客户看见自己的特质，赋能
问了8.4 运用新知，打算
问了8.5 设计行动
问了8.8 庆祝进步
问了8.9 陪伴结束
答疑部分：更精彩，需回看
1. 组织语言的停顿和断断续续VS 带着觉察，意图，抑扬顿挫，有意识的停顿——创造体验，200—200—200—200
2. 原因，过去，未来
3. 流动的画面，微感官，画面变化，时间线，隐喻里的空间感，放下引导的执念，隐喻里流动的的弱引导
……
总之：可以多次回看再细细品味的一起大师秀！
任姐姐的心得：关于隐喻精彩：看了Helen和CICI看了这场大师秀的现场，强烈推荐并写了很长的感想，我也很好奇，第一看回放，然后看Helen的留言，第二遍再带着提示再回放。作为一名初学者，尝试将自己的收获写下来，以加深理解。
1、第一段：开始客户用了几个隐喻来表达自己当前的状态。在这个阶段客户比较迷惑，表情凝重。
“感觉好像那个气啊，就是那个皮球的气，就撒气了。”这是一个实体隐喻，本体：教练练习；喻体：皮球撒气；喻义：练习没有那么执着了，松懈了。
“教练的练习我会看见说前紧后松，有一点点虎头蛇尾。”实体隐喻，本体：教练练习；喻体：虎头蛇尾；喻义：练习前面很努力，现在松懈了。
“有一个伙伴曾经形容过我说刘老师你一站在台上就像那个支棱起来了。” 拟人隐喻，本体：我的状态；喻体：支棱；喻义：精神状态充满热情。
2、第二段：出现“断了”这个关键词。
客户说“我感觉好像中间有什么东西断了。你站在自己的使命，能够去支持，能够让自已成长，修人修已，这件事情真的很有意义，那为什么坚持不了呢？”
老师这时的提问有如醍醐灌顶，一下子打开了客户。老师说：“我注意到你刚才用了一个词，断了，如果连起来，会是一个什么样的状态？”如果是我的话估计会问什么断了，但老师的角度是面向成果的，如果连起来怎么样，客户一下子就从当前的困惑中去思考自己最想要的是什么。
“断了”是拟人隐喻，本体：人生的使命；喻体：线断了；喻义：放弃、中断了自己的使命。
3、第三段：引发客户自我觉察
“吃奶的劲”，拟人隐喻，本体：自己的练习；喻体：吃奶；喻义：练习非常用力。
老师问了一个有点挑战的问题，“如果你支持的那些人，在成长的过程当中特别用力，你会怎么支持他？”客户说“我会非常地心疼他。”客户发现，“我真的好用力，在过去的七个月里在很努力，很努力，很努力。我的努力无怨无悔。”
4、第四段：确定合约
在这个地方通过两次确认，第一次是“找到背后的原因，从而找回来那份热情。”继续探索，第二次确认“找回那份热情，从而获得行动的动力。”
5、第五段：客户与热情的双向寻找，这个问题非常神奇，从这里走向高能。
教练问“如果热情，他知道你在找他，他会怎么对你？”
接下来出现了全剧最精彩的一幕，客户说，“在茫茫人海中，在看灯会的时候，两个本来手拉手的小朋友走散了。”
教练问“在失散的灯会当中，我们如何可以发出信号找到对方？”“如果灯会散了以后，你会怎么样？”“是什么会让你有这份耐心，等到灯会散去，直到看到它呢？”三个问题一环紧扣一环，一浪高过一浪，观看的过程中，感觉像是在不断飞升，看到客户找到那个“它”，充满了温暖的画面。然后引发了客户自己的反思，“我也在反思，什么把我们冲散的？”找到答案，是被别的东西诱惑了，方向不专注了。
这里老师并非停驻，而是问了一个更加高能的问题，“如果真的能够做到这一点的话，那个灯会你们会怎么去逛？”可以看到客户秒变身，突然就非常的激动活泼喜笑颜开，那是一种特别开心放松沉浸享受的感觉，完全不用担心，全身心都在玩，做自己喜欢的事。
观看这段时，我感觉像是在看电影，到了高潮处，非常紧张而兴奋。这段整个过程都在高级隐喻中行走，高手过招，行云流水，非常惊艳。
6、第六段：行动计划与欣赏鼓励、结束
老师确定行动计划的方式很特别，“今天的对话结束以后，关于行动力你具体会有什么打算？”“我们今天的对话结束以后，你的第一个行动是什么？”
闲庭信步的状态，也是我想要追求的，这场教练对话似乎也是在对场外观众的我在进行一场对话。