跑步计划第13、14天—(共30天)

1、5月2号跑步3km,用脚步丈量距离。20分钟左右一圈。5月3号未跑步,练习书法一小时

2、种种事情表明,勿拖延,不要总呆在舒适区,多学习工具类的书,而不是只看自己感兴趣的东西。是要多去做一些有益于当下提升的事情。

你瞅啥

你可能感兴趣的:(跑步计划第13、14天—(共30天))