约练收获

中原焦点团队---欧阳小兰讲师14期分享621天20221228来74观23咨66

今天下午约练，仍然是当咨询师，能够稳稳的陪着来访者，不到30分钟来访的情绪就降下来了，来访老师有很强的觉察力和看正向的能力，发自本心对人的慈悲。今天的咨询整合了焦点和叙事，更多的是用叙事去陪伴来访，前面也有资料的收集，来访是一个什么样的人，情绪对象是一个什么样的人，她现在这样的行为与之前有没有不同，是怎么有这些不同的？你怎么看？你想要的是什么？身后一小步的引导拍拍肩膀，你看 这里有什么？今天让我体验到了这种身后一小步的感觉。同时抓来访的关键字词，尤其是正向的，或者是引起其他各类问题的关键词，然后去访问来访者，最想说的话被自己听见，当她听见后认知改变，行为和情绪也会改变，最后做了一个迁移。