感恩日记第

好清晨时间轴

冥想

跑步40分

站桩30分

42、108、火呼吸

遇见完美的自己

感恩清晨与朋友相约、行走在清晨的植物园里、空气清新、微微凉意、迎着初升的太阳聆听着蝉鸣、欣赏着荷花的那份纯洁、分享这昨天发生的奇迹……开启美好的一天

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感恩为美食对身体的滋养谢谢、谢谢、谢谢

感恩自己的绽放、得到很多朋友的确认健、爱你们谢谢、谢谢、谢谢

感恩蒋勋老师的智慧、感恩蒋勋老师语言的精简、与己身最美的相遇、让我重新对自己的身体有了新的认知、谢谢、谢谢、谢谢

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感恩雪妈的邀约下午茶、一壶普洱菊花茶去除了身体的那份焦躁、彼此的心与心的沟通、度过美好的下午时光、谢谢、谢谢、谢谢

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感恩宇宙无条件的爱我、感恩此时此刻拥有一切的美好、谢谢、谢谢、谢谢

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