如何获得持久的幸福?

我们都渴望幸福,可是很多时候我们并不幸福。

没房的时候渴望有房,有了房子依然不幸福;没车的时候渴望有车,有了车子依然不幸福;没有孩子的时候渴望有孩子,有了孩子依然不幸福……

豪宅有了,豪车有了,甚至拥有了千万存款,还拥有了儿女双全,可是,不知为什么,我们依然不幸福!

其实,幸福不是在于物质上,我们常常为了追求物质财富、守住财富而远离了幸福。

那么,我们该如何才能获得幸福,并让幸福持久呢?

我觉得做到以下几点,你不但瞬间获得幸福,而且幸福会保鲜、会持续。

一、享受过程,珍惜当下

做饭时,变着花样切菜。比如切胡萝卜,我这次会切成三角形的薄片,下次会切成圆形的薄片,或会切成各种奇形怪状的。

我喜欢创新,自己觉得很有意思,主要是孩子学了一上午的课,一进家门,看到不一样的菜,她会惊喜地尖叫,我喜欢看到她快乐的样子。虽然读书很辛苦,但我觉得生活中的快乐会抚慰她疲惫的心灵。

虽然做饭洗碗会花费时间、会消耗能量,但换个角度思考,我们就会爱上做饭。自己做饭的好处太多了:卫生保证了、营养均衡了、四肢头脑灵活了、心情愉悦了……

“心灵手巧”,勤于动手,我们的思维也会跟着活跃。告诉大家,我的公众号文章基本都是在我洗碗做饭的时候来了灵感。每次我在洗碗做饭时,脑子同时会沉浸在无限遐想中,这是我在工作时、在游玩时无法享受到的。

二、享受友情,感恩相识

一个人会很孤单,有一群志同道合的朋友的支持和鼓励,会很温暖。人的一生中最好能拥有几个无话不说的知心好友。

每一年希子小朋友生日,除了希子收到阿姨给她准备的精致礼物,我这个当妈妈的也有一份精美礼物,比我小一岁的好友对我说过:“孩子的生日,就是姐姐您的受难日,给姐姐的礼物当然不能少啦!”

平时有好吃的,住在同个小城的好友总会记得我们。刚刚出炉的馒头、粽子……送到我们嘴边还总是热腾腾的,真是吃在嘴里,香在心里。

现在在视频号上,也认识了一群好姐妹。就是在他们的悉心帮助、耐心鼓励下,我才有勇气一路前行。

感恩秋天妹妹,几乎我的每一场直播,她都帮我转发朋友圈和各个群,有些群发链接要发大红包,她居然毫不吝啬地每次去发红包就是要帮我分享直播链接。我私信红包一定请她收下,她怎么说就是不收,还调皮地说帮我也就是帮她自己。

感恩红姐、陈书、百合姐、暗香姐、两位梅子姐、凌云姐、还有英子妹妹……

被姐妹们呵护的感觉真好,感恩生命中遇见你们!

三、享受快乐,体会真谛

一个人最大的快乐其实并不是一味地索取,而是乐于付出。

袁隆平爷爷、吴孟超爷爷一生都在付出,为国家、为人民、为科学事业贡献了毕生的精力,直至九十多岁高龄依然兢兢业业奋战在一线。虽然他们很辛苦,但他们的内心是充实的、快乐的!他们只要看到世上的人们不再饥饿、吃着香喷喷的米饭,他们就开心;他们只要看到世上的人们不再受病痛的折磨,他们就快乐。他们始终以助人为自己的快乐!

愿我们每一个人都做一位有爱心、肯分享、乐于分享、乐于付出的人,只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间。



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