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【减肥最佳：微汗慢跑】跑步中减肥功效最好的是微汗长距离慢跑。从生理学角度来说，微汗状态下的持续慢跑，身体能量供给会由“燃烧”糖类逐渐转入“燃烧”脂肪。所以，微汗慢跑5000米或30分钟，会消耗一定的体内脂肪，从而达到瘦身减肥。当身体轻微出汗后，稍微减速，这时是减肥的关键，一定要坚持。 ​​​

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    java.lang.NoClassDefFoundError: org/jaxen/JaxenExc 关键字: java.lang.noclassdeffounderror: org/jaxen/jaxenexception 使用dom4j解析XML时，要快速获取某个节点的数据，使用XPath是个不错的方法，dom4j的快速手册里也建议使用这种方式 执行时却抛出以下异常： Exceptio
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他