2020-12-19书写疗愈的收获

自从参加了写作疗愈群,

我真的收益良多

刚开始我对写作疗愈是抱着怀疑的态度的,

觉得,写作就写作呗

还疗啥愈,难道你是医生吗

后来我真是带着焦虑的来了

来参加了第8期的写作疗愈群

当是就是每天把自己所有想说的都写出来,有私隐的,有公开的,

越写越爽

越写越通透

然后现在可以舒服舒服的接受每天的学习,学习到的都能学以致用,这种感觉真是太好了

不过也少不了群里小伙伴的发现,赋能才能让我在学习的路上能量满 满 ,感恩遇见

今天我又收获了绿水老师的金句

就是当你的生活遇到困惑的时候,把困惑写下来,一边思考一边写

下有没有找到解决方法,不重要。

写下来比较重要。

因为写下来,会让你的大脑更重视。

还有

我会什么,

我有什么

我可以帮助别人什么

往后每天的灵魂三问改这个了

跟着群里小伙伴,收到的每个金句都能学以致的感觉真好


我会什么,(我会跟人聊天)

我有什么(我有学过的知识,绿水老师,袁姐那里学来的)

我可以帮助别人什么(我可以用我学到的知识引导别人,帮助别人走出困惑,现在或者不能,但是每天刻意练习,我相信总有一天我会跟绿水老师,袁姐一样实现成已达人的效果)

往后每天的灵魂三问改这个了

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