第一次跳绳跟练

开始运动以来，主要是跑步。早起稍晚的时候，来不及长跑，就想用跳绳代替，于是在网上买了跟计数跳绳。可是，跳绳总也坚持不了多久，感觉锻炼效果达不到，也就很少跳。今天，醒来之后发现6点20了，看来又来不及去跑步了，那就改跳绳吧。

准备好来到楼下小广场，简单热热身，准备跟着KEEP的跳绳课一起练。打开之后发现居然是收费的，要充会员。犹豫了，要不要充会员？我已经充了一堆会员，还要再增加吗？可是，如果不充，看来就没办法跟练了。我差这19块钱吗？充就充吧，于是我就又多了一个会员身份。

充了会员可以跟练课程了。跟练哪个呢？500次、1000次，还是2000次？我也算有点基础的，要不直接来2000次吧。

好嘛，刚开始眺了不到100个，我发现我跟着太吃力了。不仅是跳绳总是卡断，呼吸也是乱的，很少能找到轻松弹跳的感觉。再看人家老师的视频，很轻松，中间从来没有间断过。我开始后悔，我是不是有点太不自量力，居然从2000次开始。可是既然已经开始了，就硬着头皮跟吧。手忙脚乱地跟了一半，人家已经跳满1000个的时候，我的跳绳计数才600多，我的手臂和腿已经被跳绳抽打了很多次了。咬咬牙坚持，先跟下来再说。气喘吁吁跟完，我的计数器显示1360多次。我的妈呀，跟得好辛苦。

这第一次跟练实在有些失败，我得好好总结一下，多刷一些教练视频，好好练练跳绳，就不信跳不好了。