GTD, 轻松搞定

今天，樊登说书学习《搞定》一书，英文原名《getting things done》，在国外被简称为GTD工作法。主要通过时间和精力管理，减轻工作压力，提高工作效率。讲记得住的要点摘录如下:

1.按照紧急，重要分别为坐标轴，将事物划分至四个象限，时间管理的老生常谈问题了。专注于处理重要不紧急事物，比如时间管理计划，比如学习和专业能力的提升。否则，这些都将堆积起来，变成重要紧急的大山，带给人无限压力。

2.使用日程表记录某待办事项，一定要提前预留准备时间。比如在后天上午要开项目进度会，除了接受回忆邀请外，一定提前预留充分的准备时间，并将这个也标注到日程表中。预留的时间最好是自己预估所需时间的1.5倍，所以我计划明天晚上七点到八点半用于完成PPT。

3.计划好的事务，一旦放入TODOlist中，立刻将其从脑海中拿走，要充分相信智能手机和邮箱的提醒功能。反复忧虑是最无用的。

4.开始做某件事，最好不要半途而废，不要把同一件事反复放入文件篮，否则只会越来越多，而每次捡起又需要花费精力。如果实在做不完，作为一个新事物，重新规划时间和计划。

5.不要频繁切换，以为并行工作意味着高效率，可能对于偏体力劳动而言如此，比如大家熟知的等水开的过程中时洗茶壶。对于现在的重脑力劳动而言，反复切换是对大脑的伤害。并且，每次切换都耗费精力。就像我们在两个杯子之间来回倒水，即使不喝，水也会越来越少。要避免精力的无形损耗。

把零散的事情，如签字，请教问题，集中在精力较差时间做，比如午休后，下班前和晚餐时。

6.开始做事前，杜绝“完美主义”引发的拖延。勇敢的面对现实吧。的确有可能你耗尽全力，也只能完成80%。在结果导向的职场中，这比你道儿浪荡，拖到最后一刻拼命赶工完成的60%更让人钦佩。模板的事情，刻不容缓，我也没有任何理由推迟和拖延。

以上，与大家共勉。

画画是我每天期待的事情，但是不重要也不紧急