晨间日记（202109280177）

起床：4：00  就寝：21：00  天气：晴     心情：开心

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成发展对象候选人的答辩；

2.完成辅导员沙龙分享人员的邀请、发布通知；

3.完成教学信息员的招募；

（二）未完成事情及原因

（三）改进：

吃饭时衣服溅上油渍，发现学校没有备用衣服穿，以后要在办公室常备一件备用衣服，以免再出现这样的情况，导致没有衣服替换。

（四）习惯养成：做一个长期主义者

1.早起第476天；

2.坚持晨跑353天。

3.坚持亲子绘本伴读1485天

4.坚持写晨间日记177天。

5.坚持每天阅读至少1小时72（阅读超过1小时）天：

二、周目标·完成进度：Just do it！

三、学习·信息·阅读（目标：10本书）

1.9月份目标是完成10本书的阅读，写10篇读书笔记，已完成6本书的阅读：

①《知道做到》                       ②《社群思维》     ③《真希望我父母读过这本书》④《盖洛普优势识别器2.0版本》                           ⑤《晨间日记的奇迹》

⑥《格鲁夫给经理人的第一课》                        ⑦《大学生职业生涯发展与规划》

⑧《富兰克林传》

2.完成《富兰克林自传》，本月的阅读目标还有2本书的任务，要加油了。

四、健康·饮食·锻炼

1.晨跑3公里，每天都要继续，学校了瑜伽、跳操忙到没有时间参加，10月份要有改观。

2.10月份开始考虑晚上休息时间提前，保证10点前入睡，合理安排晚上的时间，和曼宝一样养成良好的作息习惯。

五、人际·家人·朋友

1.奶奶回家了，放假前的三天已经知道的会议已经有5场了，曼宝又要下班后去好朋友家待一段时间了。

2.晚上陪曼宝玩抓迷藏的游戏，以前藏起来的方法找不到，现在却不管用了，可以找到我了。

六、工作·思考

1.发展对象候选人的答辩可以看出来不同专业和班级同学之间的差距，还有一点就是入党积极分子的培养过程是非常的重要的，如果过程没有谈话，没有指导，又不参加党支部的活动，就会出现培养满一年了还不如入党申请人阶段的理论素养。

2.以后就把思想汇报的审核还给培养联系人，让培养联系人负责审核把关，培养教育，而不是都到我这里，以后就按照要求来分工，支部书记就做支部书记的事情。

七、最美好的三件事

1.晚饭老公从学校新开餐厅打回来的菜味道不错；

2.发展对象答辩中自己带的同学还是非常满意的，过程真的很重要；

3.体重又下降了。

八、思考·创意·未来

内心想做的事情而现在不能做的话就要思考原因存在哪里，是真正没有时间、不能做，还是自己的思维限制了自己，如何更好地调整能够让自己可以跳出现在的繁忙，能够让以后避免出现现在这样的情况。还有就是，对于自己一定要做逆人性的事情，有些事情自己现在可能不擅长或者现在不是特别喜欢的，还是要尝试克服自己暂时的不喜欢，尝试去做，也许做了之后会发现自己的人生境界又上升了。