早起只是一分钟

    现在越来越多的人认识到早睡早起的重要性,但是能坚持做的没有几个。我们经常说八小时之内求生存,八小时之外求发展,真正的努力不是晚上熬夜加班,而是早起。

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    早睡早起对我们的好处非常多,这里也不多赘述了,相信很多人都能说出不少来,但是很多人还是起不来,我们可以看看很多名人,苹果总裁库克,香港首富李嘉诚,万达王健林都是早起的典型代表。没有哪一位成功者是在睡懒觉中成功的。

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但是为什么这么多人还是起不来呢?其实你离起来只差一分钟。

早上睡醒后很多人在纠结,继续睡还是起床,再睡会吧。结果一下到了上班点,急急忙忙穿衣上班。其实我本人经历,早起之后你只要能起来,喝杯温水,唤醒沉睡的细胞,刷牙,洗脸,你发现困意全无。

接下来的事情就顺理成章了~

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